长期不良饮食习惯可能增加痴呆风险
长期不良饮食习惯可能导致认知能力下降，进而增加痴呆风险。研究表明，摄入过多高脂肪、高糖、高盐食品，以及缺乏蔬菜、水果和全谷类食品，可能损害大脑功能，加速神经退化。建议保持均衡饮食，多摄入富含抗氧化物和纤维的食物，如蔬...
长期不良饮食习惯可能导致痴呆风险增加
长期不良饮食习惯可能导致认知能力下降，进而增加痴呆风险。研究表明，摄入过多的高热量食物、过度依赖快餐和加工食品，以及缺乏蔬菜、水果和全谷物的摄入，都可能对大脑健康产生负面影响。建议保持均衡饮食，摄入足够的营养素，保持...
甘B2-20140002-1
甘B2-20140002-1